幸福・心の成長 過去の自分が教えてくれる、今の自分との向き合い方 過去の経験や子ども時代の体験が心に刻む“できない自分”。防衛本能の影響を理解し、過去と向き合うことで自分らしく生きるヒントを解説。 2025.09.07 幸福・心の成長