脳科学・心理学

雨の日に傘をさすためにできること

こころのケアは、一筋縄ではいきません。なぜなら、こころのケアが必要な状態は、一般的なケアが通用しない状態であるからです。晴れの日と雨の日のケアの違い、あなたはご存じですか?こころのケアをするすべての人にオススメの1冊をご紹介。
仕事術・生産性向上

アイデアを付加価値化する「たたき台」のつくり方

完璧を目指さず“叩かれる”ことで磨かれる資料作成術。他者の意見を引き出し、仕事の質を高めたい人に向けた実践的なヒントを紹介します。
人生設計・目標設定

失敗したとき、負けたときの心理学

ユング心理学を日常生活に活かす方法を解説した一冊とは?失敗や挫折をどのように意味づけし、人生を豊かにするかの実践的アプローチを紹介します。哲学が初めての方でも気軽に触れられる内容です。
人間関係

正しさを手放せば、夫婦関係はもっと円満になる

夫婦関係における些細な喧嘩がなぜ起きるのか、そしてそれを改善するための「伝え方」と「思考法」を学べる一冊とは。日常の小さな問題が、愛情と自立を基に解決へと導く方法を紹介します。
コミュニケーション

正しく伝わる「説明の順番」

効果的な説明には、伝える順番が重要。ポイントを押さえることで、あなたの伝え方が劇的に変わります。初心者でもすぐ実践できるアドバイスが満載の1冊とは。
コミュニケーション

親子関係を築くために、今こそ見直したい「否定」の習慣

自己肯定感や自主性を育てるために、子どもへの接し方を見直すきっかけとなる1冊をご紹介。感情的な対応を避け、子どもを1人の人間として尊重する方法を学びましょう。親としての新たな視点を得たい方にオススメです。
クリエイティブ思考

才能に頼らない、仮説の立て方

仮説の立て方に悩んでいませんか?才能に頼らず、誰でも身につけられる「型」を活用して鋭い仮説を立てる方法を解説します。実践的なステップを学び、ビジネスの思考力を強化しましょう。
人生設計・目標設定

迷子にならないための、現代社会の努力のススメ

「ストイックさ」と「ゆるさ」のバランスを取ることで現代を生き抜く力を養う一冊。成功のカギとなる「独自性」と「タダ乗り」の戦略を学び、キャリアや生き方に迷う人におすすめ。努力と運を味方にする考え方を紹介します。
仕事術・生産性向上

ハイパフォーマンスへの道しるべ

要領よく仕事を進め、パフォーマンスを最大化するための工夫を紹介。日々の小さな行動が積み重なり、大きな成果に繋がるヒントをお届けします。誰でも実践できるシンプルな方法で、効率よく成果を上げたいあなたに最適な1冊。
人生設計・目標設定

自分の時間の名付け親になるということ

時間の使い方を見直したい方必読!人生の4つの時間を活用する方法や、後悔しない選択をするための考え方を学べます。無理に「やりたいこと」を探さなくても、心が喜ぶ時間を大切にするだけで、充実感を得られるヒントが満載。