自己理解

脳科学・心理学

変わりたいのに変われない自分への処方箋

変わりたいのに、いつも途中で挫折してしまうあなたへ。自己理解を深め、無意識のうちに守っている「変わらない理由」を解き明かすことで、変化の第一歩を踏み出す力を得る方法をご紹介。
幸福・心の成長

「弱さ」とは何か―現代に生きる私たちの価値を考える

現代社会で感じる「弱さ」を、経済や文化の視点から深く掘り下げる。自分を「弱い」と感じる理由と、その中に潜む人間としての価値についてを考察。弱さを受け入れ、自己理解を深めるためのヒントがここに。
人生設計・目標設定

失敗したとき、負けたときの心理学

ユング心理学を日常生活に活かす方法を解説した一冊とは?失敗や挫折をどのように意味づけし、人生を豊かにするかの実践的アプローチを紹介します。哲学が初めての方でも気軽に触れられる内容です。