ライフハック

仕事術・生産性向上

集中力持続のカギは「耐えること」ではなく「意識を導くこと」

集中力を上げたいけれど、どうすればいいか分からないあなたに。 もし「集中するって我慢だ」と思っているなら、この本でその常識を覆しましょう。あなたの集中力、今すぐ引き出せる方法を知りたくはないですか?
仕事術・生産性向上

“土曜日”と”日曜日”をもっと充実させるための時間管理術

「休むこと=悪」という意識を刷新し、時間を「流れに任せる」ではなく「コントロールする」方法を学ぶことで、充実した人生を送るためのヒントをご紹介。具体的な行動から始め、有意義な休息と時間管理の習慣を作り上げるステップ学ぶための一冊とは。
仕事術・生産性向上

目には見えない労働が、目に見える成果をもたらす

「目に見えない労働」という概念を通じて、大切なことに集中するための時間確保の重要性を考察します。休むことで自分の思考を深める方法に気づき、日常に取り入れる具体的なアクションも紹介。忙しい現代人に向けた自己成長のヒントが満載です。