脳科学・心理学

脳科学・心理学

VUCA時代を生き抜く、脳との上手な付き合い方

脳の仕組みを理解し、自分に合った行動を選ぶ力を高める方法をご紹介。変化の激しい時代に、自分らしさを活かすための思考法を具体的に解説。
脳科学・心理学

ダイエットを成功に導く、本能の誤魔化し方

ダイエット成功のカギは本能にあり。食事や運動だけではなく、本能を味方にすることでリバウンドしない痩せ方が実現できます。本記事では、本能の活用法を基に、無理なく痩せるためのポイントを徹底解説。あなたのダイエットの新しいスタートをサポートします。
マーケティングとブランディング

日常の買い物をもっと賢く!3つの価格、あなたはどう判断する?

買い物を科学的に考える!価格の背後に隠れた3つの基準を知り、もっとスマートな買い物ができるようになる1冊のご紹介。
幸福・心の成長

内向型のための生き方戦略

内向型のあなたへ、自分の特性を活かした生き方戦略をご紹介。I型の強みを理解し、自信を持って日常や仕事を成功させる方法を学んでみませんか?
脳科学・心理学

「見えない世界」の見え方

「見えない人は世界をどう見ているのか」を通じて、あなたの"当たり前"を揺さぶる一冊。気づきと新しい視点に出会う体験を。
幸福・心の成長

幸せについて

脳科学に基づいた幸福の秘密を解説。セロトニン、オキシトシン、ドーパミンの3種類の幸福を理解し、日常生活で実践するためのシンプルなアクションを紹介。ちょっとした思考の工夫で、もっと幸せな生活を手に入れよう!
教育・子育て

学力を科学する:データで分かる効果的教育法

ご褒美を使うのは本当に悪影響?多くの親が感じている子育ての疑問が、実は科学的に解明されています。教育に関心があるあなたにもぴったりの一冊。実証データに基づいた学びを深めるための本をご紹介します。
脳科学・心理学

わかったつもりを超える読解のコツ

「わかるってどういうこと?」をテーマに、普段気にしない読解力の落とし穴を探る書評です。「なんとなく読めてる気がするけど…」そんなモヤモヤが晴れる1冊を紹介!読みやすい解説で、本を手に取るきっかけに。
仕事術・生産性向上

目には見えない労働が、目に見える成果をもたらす

「目に見えない労働」という概念を通じて、大切なことに集中するための時間確保の重要性を考察します。休むことで自分の思考を深める方法に気づき、日常に取り入れる具体的なアクションも紹介。忙しい現代人に向けた自己成長のヒントが満載です。
クリエイティブ思考

ビジネスから社会まで、アート思考が変える未来の力

アート思考とロジカル思考を融合させ、自己実現に向けたアクションを起こすための方法を探る。アート思考がどう現代のビジネスや自己実現に役立つかを解説し、具体的な思考法や考え方を教えてくれる1冊とは。