2026-02

脳科学・心理学

考えすぎてしまう人のための処世術

「もしも」「嫌われたかも」と考えすぎてしまう人へ。ネガティブな自動思考との向き合い方と、後悔を減らす考え方を解説します。
コミュニケーション

『雑談が苦手』の正体とは?──テクニックではなく“意味”から考える

雑談が苦手なのは話題不足のせいではない。時間つぶしの会話ではなく、未整理の思考を外に出す行為として雑談を捉え直す。
コミュニケーション

読めなくなったのは、私たちか、それとも時代か

情報は要約で手に入る時代に、なぜ長い文章は読まれなくなったのか。効率志向とコスパ意識の広がりを手がかりに、現代の読書環境を読み解く。読めない自分を責める前に、立ち止まって考えたい一冊の考察。
自己管理・ライフハック

なぜ勉強する気は起こらないのか? ― 勉強意欲を条件から考える

勉強する気が起こらないのは意志の弱さではない。やる気には種類があり、目標設定や比較の基準、不安との向き合い方によって質は変わる。心理学の視点から、やる気を「才能」ではなく「条件」として捉え直す一冊をご紹介。
教育・子育て

子どもにAIを触れさせるべきか──学びの本質から考える教育とテクノロジー

子どもにAIを使わせるべきかという問いを出発点に、創造力、教師の役割、学びの本質を整理する。是非論ではなく、「人間 with AI」という視点から、これからの教育を考える一冊を読み解く。