<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>人生 | bookspace</title>
	<atom:link href="https://bukubukubook.com/tag/%E4%BA%BA%E7%94%9F/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://bukubukubook.com</link>
	<description>読書週間が身につかないと感じているあなたへ。「まずは一冊」と背中を押すためのブログ。</description>
	<lastBuildDate>Thu, 23 Jan 2025 09:21:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
<atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com"/>
<atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.superfeedr.com"/>
<atom:link rel="hub" href="https://websubhub.com/hub"/>
<atom:link rel="self" href="https://bukubukubook.com/tag/%E4%BA%BA%E7%94%9F/feed/"/>
	<item>
		<title>一流の心</title>
		<link>https://bukubukubook.com/first-class/</link>
					<comments>https://bukubukubook.com/first-class/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[bukubuku]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Oct 2024 15:05:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[人生設計・目標設定]]></category>
		<category><![CDATA[成功哲学]]></category>
		<category><![CDATA[一流]]></category>
		<category><![CDATA[人生]]></category>
		<category><![CDATA[自分]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bukubukubook.com/?p=52</guid>

					<description><![CDATA[「昔より自分を律することができなくなったな」と思う。特に食欲。あとは飲酒である。おそらく仕事のストレスが主な理由であると感じているのだが、たまにセーブが効かなくなる。パッと見でみると体型的にはそれほど問題がないようである [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>「昔より自分を律することができなくなったな」と思う。特に食欲。あとは飲酒である。おそらく仕事のストレスが主な理由であると感じているのだが、たまにセーブが効かなくなる。パッと見でみると体型的にはそれほど問題がないようであるが、アラサーが直前に迫り、少しずつ代謝や体重の減りが悪くなることを感じつつある状況を踏まえると、自制せねばと感じざるを得ない。</p>



<p>また、以前と比較し、自分の立てた予定通りの行動ができないことも増えてきた印象である。せっかくの休日、貯めておいた5つの予定を一気に消化しようとしても。面倒くささや気力のなさ、腰の重さに勝てず、結局3つしか消化できなかったりと&#8230;。</p>



<p>現代は、個人が簡単に情報を発信・受信できる社会になった。SNSでは多くの有名人が情報を発信し、芸能人でなくてもビジネス書や自己啓発書を出版できるようになった。当然、私たち受け手側もそうした情報にアクセスしやすい環境が整っている。私自身も多くの本を通じて成功者の情報に触れる機会を得ているが、その中で感じるのは、「成功者が最初から恵まれていたわけではない」という事実だ。むしろ、多くの成功者は強靭な精神力を持ち、行動を積み重ねて夢を実現している。現代の自己啓発書やビジネス書には、このようなテーマが多数書かれている印象を受ける。</p>



<p>強靭な精神は、人生を豊かにする鍵であることは明らかだ。では、一流と呼ばれる人々はどのようにその精神を身に着けたのか。</p>



<p>【一流の人に学ぶ心の磨き方】(永松茂久・著)</p>


<div id="rinkerid593" class="yyi-rinker-contents  yyi-rinker-postid-593 yyi-rinker-img-m yyi-rinker-catid-196 yyi-rinker-catid-233 ">
	<div class="yyi-rinker-box">
		<div class="yyi-rinker-image">
							<a rel="nofollow" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00q072i.4qwmn275.g00q072i.4qwmof69/Rinker_i_20241125201835?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbook%2F15111126%2F&#038;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fbook%2Fi%2F18757238%2F&#038;rafcid=wsc_i_is_1094418656971252151" class="yyi-rinker-tracking"  data-click-tracking="rakuten_img 593 一流の人に学ぶ心の磨き方 悩みが消え迷いがなくなる70の心得／永松茂久" data-vars-click-id="rakuten_img 593 一流の人に学ぶ心の磨き方 悩みが消え迷いがなくなる70の心得／永松茂久"><img decoding="async" src="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/2883/9784761272883.jpg?_ex=128x128"  width="128" height="128" class="yyi-rinker-main-img" style="border: none;"></a>					</div>
		<div class="yyi-rinker-info">
			<div class="yyi-rinker-title">
									<a rel="nofollow" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00q072i.4qwmn275.g00q072i.4qwmof69/Rinker_t_20241125201835?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbook%2F15111126%2F&#038;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fbook%2Fi%2F18757238%2F&#038;rafcid=wsc_i_is_1094418656971252151" class="yyi-rinker-tracking" data-click-tracking="rakuten_title 593 一流の人に学ぶ心の磨き方 悩みが消え迷いがなくなる70の心得／永松茂久" data-vars-amp-click-id="rakuten_title 593 一流の人に学ぶ心の磨き方 悩みが消え迷いがなくなる70の心得／永松茂久" >一流の人に学ぶ心の磨き方 悩みが消え迷いがなくなる70の心得／永松茂久</a>							</div>
			<div class="yyi-rinker-detail">
							<div class="credit-box">created by&nbsp;<a rel="nofollow noopener" href="https://oyakosodate.com/rinker/" target="_blank" >Rinker</a></div>
										<div class="price-box">
							</div>
						</div>
						<ul class="yyi-rinker-links">
																	<li class="amazonkindlelink">
						<a rel="nofollow" href="https://www.amazon.co.jp/一流の人に学ぶ心の磨き方-永松茂久-ebook/dp/B075FMF2GK/ref=tmm_kin_swatch_0?_encoding=UTF8&amp;qid=&amp;sr=?tag=xyzabc1107-22&amp;index=blended&amp;linkCode=ure&amp;creative=6339" class="yyi-rinker-link yyi-rinker-tracking"  data-click-tracking="amazon_kindle 593 一流の人に学ぶ心の磨き方 悩みが消え迷いがなくなる70の心得／永松茂久"  data-vars-amp-click-id="amazon_kindle 593 一流の人に学ぶ心の磨き方 悩みが消え迷いがなくなる70の心得／永松茂久">Kindle</a>					</li>
								                    <li class="amazonlink">
						<a rel="nofollow" href="https://www.amazon.co.jp/一流の人に学ぶ心の磨き方-永松茂久/dp/4761272880?tag=xyzabc1107-22&amp;linkCode=as1&amp;creative=6339" class="yyi-rinker-link yyi-rinker-tracking"  data-click-tracking="amazon 593 一流の人に学ぶ心の磨き方 悩みが消え迷いがなくなる70の心得／永松茂久"  data-vars-amp-click-id="amazon 593 一流の人に学ぶ心の磨き方 悩みが消え迷いがなくなる70の心得／永松茂久">Amazon</a>					</li>
													<li class="rakutenlink">
						<a rel="nofollow" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00q072i.4qwmn275.g00q072i.4qwmof69/Rinker_t_20241125201835?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbook%2F15111126%2F&amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fbook%2Fi%2F18757238%2F&amp;rafcid=wsc_i_is_1094418656971252151" class="yyi-rinker-link yyi-rinker-tracking"  data-click-tracking="rakuten 593 一流の人に学ぶ心の磨き方 悩みが消え迷いがなくなる70の心得／永松茂久"  data-vars-amp-click-id="rakuten 593 一流の人に学ぶ心の磨き方 悩みが消え迷いがなくなる70の心得／永松茂久">楽天市場</a>					</li>
								                											</ul>
					</div>
	</div>
</div>



<p>同書は、一流の人々の特徴をもとに、心の磨き方を解説している。具体的なアプローチについては実際に手にとって読んでほしいが、本書の要旨は次の一文に集約される。</p>



<p>― 一流の人の心とは、自分にとって本当に大切なものに従う心である ―</p>



<p>この心が一流とされる理由として、本書では次の3点が挙げられている。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>自分で“正解”を選ぶことができる</li>



<li>“人は人、自分は自分”と割り切り、自分の人生をしっかり生きられる</li>



<li>“自分らしさを持ったまま変わらない”ために、常に変化し続けられる</li>
</ul>



<p>つまり、自分の人生を自分らしく生きる人が、一流の人間だと述べられている。</p>



<p>とはいえ、自分にとって本当に大切なものを見つけるのは容易ではない。同書では、そのための具体的な方法も紹介されている。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>自分の長所を見つける</li>



<li>決断を他者に委ねない</li>



<li>ゴールを設定し、実現した時のイメージを刷り込むことで、その状態に向けた手段を自然に探す状態を作る</li>
</ul>



<p>これらは特別な技術を必要としないが、「やりたいことがわからない」と悩む現代人にとって、実践は難しいのだろうと感じる。私自身もその一人だ。「自分にはできない」という無意識の呪縛に負けない人々を見ていると、やはり彼らは強いと感じる。</p>



<p>さらに、大切なものを大切にし続けるためのポイントとして、次のようなアドバイスも記載されている。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>本を読んで他者の考えに触れ、大切なものの価値を再認識する</li>



<li>物事を前向きに捉える努力をする</li>



<li>他者からの賞賛をあてにしない</li>
</ul>



<p>中でも「自分との約束事を大切にする」という考え方には特に共感を覚えた。自分との約束を守ることで、自分の人生を生きている実感が生まれ、それが自分らしい人生を築く力となる。</p>



<p>自分の人生を自分らしく生きられる人は強い。設定したゴールに向かい、自らの行動を積み重ねる。その先には、きっと豊かで楽しい人生が待っているのだろう。本書を読んで、自分が人生の主役になるための探求をこれからも続けていきたいと改めて思った。</p>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://bukubukubook.com/first-class/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>30代以降を無駄にしないための、20代が取るべき”仕込み”</title>
		<link>https://bukubukubook.com/twenty-eight/</link>
					<comments>https://bukubukubook.com/twenty-eight/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[bukubuku]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Sep 2024 15:35:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[人生設計・目標設定]]></category>
		<category><![CDATA[成功哲学]]></category>
		<category><![CDATA[自己管理・ライフハック]]></category>
		<category><![CDATA[やりたいこと]]></category>
		<category><![CDATA[人生]]></category>
		<category><![CDATA[生き方]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bukubukubook.com/?p=18</guid>

					<description><![CDATA[自己啓発本のコーナーには、「20代のうちにすべき〇〇」「30代は△△せよ」など、その年代の読者を意識した書籍が並んでいる。今回紹介する1冊も例外ではなく、そのタイトルからも分かるように、特に28歳までにやっておくべきこと [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>自己啓発本のコーナーには、「20代のうちにすべき〇〇」「30代は△△せよ」など、その年代の読者を意識した書籍が並んでいる。今回紹介する1冊も例外ではなく、そのタイトルからも分かるように、特に28歳までにやっておくべきことを提案している。</p>



<p>「おそらくは記載されているであろう人生を好転させる秘訣を実践できてはいないのだろうな」と若干現実逃避をしたい感情に駆られつつ、やはりその限定的なタイトルに惹かれてしまったのがこちらの書籍。</p>



<p>【人生は28歳までに決まる! 30代を楽しむためにやるべき24のこと】(長倉顕太・著)</p>


<div id="rinkerid234" class="yyi-rinker-contents  yyi-rinker-postid-234 yyi-rinker-img-m yyi-rinker-catid-196 yyi-rinker-catid-233 yyi-rinker-catid-205 ">
	<div class="yyi-rinker-box">
		<div class="yyi-rinker-image">
							<a rel="nofollow" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00q072i.4qwmn275.g00q072i.4qwmof69/Rinker_i_20241027214935?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbook%2F17200551%2F&#038;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fbook%2Fi%2F20705737%2F&#038;rafcid=wsc_i_is_1094418656971252151" class="yyi-rinker-tracking"  data-click-tracking="rakuten_img 234 人生は28歳までに決まる！ 30代を楽しむためにやるべき24のこと／長倉顕太" data-vars-click-id="rakuten_img 234 人生は28歳までに決まる！ 30代を楽しむためにやるべき24のこと／長倉顕太"><img decoding="async" src="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/0855/9784781620855_1_3.jpg?_ex=128x128"  width="128" height="128" class="yyi-rinker-main-img" style="border: none;" loading="lazy"></a>					</div>
		<div class="yyi-rinker-info">
			<div class="yyi-rinker-title">
									<a rel="nofollow" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00q072i.4qwmn275.g00q072i.4qwmof69/Rinker_t_20241027214935?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbook%2F17200551%2F&#038;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fbook%2Fi%2F20705737%2F&#038;rafcid=wsc_i_is_1094418656971252151" class="yyi-rinker-tracking" data-click-tracking="rakuten_title 234 人生は28歳までに決まる！ 30代を楽しむためにやるべき24のこと／長倉顕太" data-vars-amp-click-id="rakuten_title 234 人生は28歳までに決まる！ 30代を楽しむためにやるべき24のこと／長倉顕太" >人生は28歳までに決まる！ 30代を楽しむためにやるべき24のこと／長倉顕太</a>							</div>
			<div class="yyi-rinker-detail">
							<div class="credit-box">created by&nbsp;<a rel="nofollow noopener" href="https://oyakosodate.com/rinker/" target="_blank" >Rinker</a></div>
										<div class="price-box">
							</div>
						</div>
						<ul class="yyi-rinker-links">
																	<li class="amazonkindlelink">
						<a rel="nofollow" href="https://www.amazon.co.jp/人生は２８歳までに決まる！-３０代を楽しむためにやるべき２４のこと-長倉顕太-ebook/dp/B0BC8SMSF8/ref=sr_1_1?crid=3BHARE41KFM0Z&amp;dib=eyJ2IjoiMSJ9.sn9G2MRZPLRADF4zfpX0LkMnAFUYPu0hEzs9yT9_2k6nttHuc5hz_-rKEhDDIG_BPE5pMcZd9DqKpWQky9sMLre7cLUXKo_p8NayeuftAsa3X9R-OIpyfVxawcZjk2bfIQT0ksVTfsv2IKEhuUz6um2ewOaC0MM_9cMIsV--gnUO-JiXPMF3_wacjPMloyzCxm63HMk6QFbgw1qxe-8F3TEl2u47TbMlISCRJqv5smI._jKxLijU8TgUoROI8GorI6PNyhijMCoKPzExeNPfIe8&amp;dib_tag=se&amp;keywords=28歳までに決まる&amp;qid=1730033325&amp;sprefix=28歳までに%2Caps%2C173&amp;sr=8-1?tag=xyzabc1107-22&amp;index=blended&amp;linkCode=ure&amp;creative=6339" class="yyi-rinker-link yyi-rinker-tracking"  data-click-tracking="amazon_kindle 234 人生は28歳までに決まる！ 30代を楽しむためにやるべき24のこと／長倉顕太"  data-vars-amp-click-id="amazon_kindle 234 人生は28歳までに決まる！ 30代を楽しむためにやるべき24のこと／長倉顕太">Kindle</a>					</li>
								                    <li class="amazonlink">
						<a rel="nofollow" href="https://www.amazon.co.jp/人生は28歳までに決まる-30代を楽しむためにやるべき24のこと-長倉-顕太/dp/478162085X/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&amp;dib_tag=se&amp;dib=eyJ2IjoiMSJ9.sn9G2MRZPLRADF4zfpX0LkMnAFUYPu0hEzs9yT9_2k6nttHuc5hz_-rKEhDDIG_BPE5pMcZd9DqKpWQky9sMLre7cLUXKo_p8NayeuftAsa3X9R-OIpyfVxawcZjk2bfIQT0ksVTfsv2IKEhuUz6um2ewOaC0MM_9cMIsV--gnUO-JiXPMF3_wacjPMloyzCxm63HMk6QFbgw1qxe-8F3TEl2u47TbMlISCRJqv5smI._jKxLijU8TgUoROI8GorI6PNyhijMCoKPzExeNPfIe8&amp;qid=1730033325&amp;sr=8-1?tag=xyzabc1107-22&amp;linkCode=as1&amp;creative=6339" class="yyi-rinker-link yyi-rinker-tracking"  data-click-tracking="amazon 234 人生は28歳までに決まる！ 30代を楽しむためにやるべき24のこと／長倉顕太"  data-vars-amp-click-id="amazon 234 人生は28歳までに決まる！ 30代を楽しむためにやるべき24のこと／長倉顕太">Amazon</a>					</li>
													<li class="rakutenlink">
						<a rel="nofollow" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00q072i.4qwmn275.g00q072i.4qwmof69/Rinker_t_20241027214935?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbook%2F17200551%2F&amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fbook%2Fi%2F20705737%2F&amp;rafcid=wsc_i_is_1094418656971252151" class="yyi-rinker-link yyi-rinker-tracking"  data-click-tracking="rakuten 234 人生は28歳までに決まる！ 30代を楽しむためにやるべき24のこと／長倉顕太"  data-vars-amp-click-id="rakuten 234 人生は28歳までに決まる！ 30代を楽しむためにやるべき24のこと／長倉顕太">楽天市場</a>					</li>
								                											</ul>
					</div>
	</div>
</div>



<p>タイトル通り、本書では、28歳までに人生をよくするためにやっておくべきことが紹介されている。</p>



<p>27歳の私がこの本を読んで感じたことを一言で言えば、次のようになる。</p>



<p>ー 人生をよくするために、28歳までにやるべきことは、触れるものを増やし、人生を変えるための種をまくことだ ー</p>



<p>これはあくまで私の解釈だが、ターゲット層の読者の視点で、主観的に深堀りしてみる。</p>



<p>まず「触れるものを増やすべき理由」について。著者の主張は次の3点である。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>「やりたいこと」に巡り合うため</li>



<li>人生の四大資源「時間」「能力」「人間関係」「お金」を豊かにするため</li>



<li>自分の枠を超えるため</li>
</ul>



<p>特に「やりたいこと」に出会ったのであれば、28年も生きているので、それをすでにやっているはずだと著者は述べている。終身雇用や高年収にしがみついている限り、人生の幸福度は上がりづらいという主張は、よくある他の書籍でも見られるものだ。本書でも、「自分が本当にやりたいことに出会うこと」が重要だと説かれている。</p>



<p>次に「何に触れるべきか」に関して、著者は次のものを挙げている。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>ベストセラーではない本</li>



<li>尊敬できる人</li>



<li>初体験</li>
</ul>



<p>人は選択を間違えたくないという気持ちから、書籍選びであっても「正解」を選ぼうとしてしまう。しかし、ベストセラーの書籍ではなく、興味を引かれた本を手に取ることが、自分の世界を広げることにつながると著者は主張している。また、仕事選びにおいては、尊敬できる人がいるかどうかを基準にすると良いという。その職場で働くことによって、自分が「なるべき姿」を見つけるきっかけになるからだ。</p>



<p>さらに、自分の枠を超えるためには、初体験を増やすべきだ。これによって、今までとは違った経験や視点を得られるから、人生を上向きに軌道修正できる。特に若い時期に初体験を重ねることが重要で、そうすることで「時間」「能力」「人間関係」「お金」の豊かさが増す可能性が高くなる。</p>



<p>最後に、「触れるものを増やすための考え方」を紹介する。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>失敗を恐れない</li>



<li>生き方に正解はないと知る</li>



<li>今の自分にこだわらない</li>
</ul>



<p>初体験で「これは合わない」と感じることが重要だが、失敗を恐れることは禁物だ。また、社会的地位や現状の自分にとらわれることなく、やりたいことを追求することが求められる。</p>



<p>本書では、人生をよりよくするための思考や行動が24個紹介されている。すべて実践できるわけではないと感じたが、少しでも取り入れれば人生を変えるきっかけになるのではないかと勇気づけられたのも事実だ。多くの人は、「これらは当たり前だ」と思うかもしれない。しかし、私のように「まだ20代だから努力すれば世界を広げられる」という感覚と「30代以降は自分なりの強みを持つべきだ」という思いがせめぎ合う読者にとって、この本には緊張感を与え、活力を引き出してくれる価値がある。</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://bukubukubook.com/twenty-eight/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
